Đường liên kết của video
https://youtu.be/9vpYoyJNdhAThứ Hai, 31 tháng 1, 2022
Thứ Tư, 26 tháng 1, 2022
BIGGER BOOKBOARD - HỌC CÁCH MỈM CƯỜI TRONG NGHỊCH CẢNH
HỌC CÁCH MỈM CƯỜI TRONG NGHỊCH CẢNH
Đời người khó tránh khỏi những khó khăn và nghịch cảnh. Cách đối mặt với
chúng ở mỗi người là khác nhau. Và nụ cười là thứ ngôn ngữ đẹp đẽ nhất trên thế
giới này. Nếu một người học được cách mỉm cười trong nghịch cảnh thì họ sẽ
không bao giờ bị khó khăn đánh bại. Họ vĩ đại hơn nhiều so với một người chùn
bước trước gian khó. Một người có thể mỉm cười trước mọi sự không như ý chính
là ứng cử viên của thành công. Nụ cười giữa khó khăn chính là sức mạnh lớn lao
nhất.
Trước những khó khăn, chúng ta nên có lòng biết ơn và tin tưởng rằng
dù gặp bất cứ điều gì lúc này thì chỉ cần nở một nụ cười chúng ta nhất định sẽ
thoát khỏi gông cùm này
Bạn đừng quá xem trọng thành hay bại, đừng ngủ say trong chiến thắng
và cũng đừng sa lầy trong thất bại. Hãy mỉm cười chào đón thành công và cũng đối
mặt với thất bại với một nụ cười tươi tắn.
Một khi học được cách mỉm cười trước nghịch cảnh, bạn sẽ nhận ra rằng
cuộc sống trở nên thật dễ dàng, mọi đau khổ đều là một trải nghiệm tuyệt vời
trước nụ cười.
(Trích sách Điềm tĩnh và nóng giận)
---------------------
ĐIỀM TĨNH VÀ NÓNG GIẬN - Cuốn
sách giúp bạn kiểm soát tâm trạng nhưng vẫn được là chính mình.
LEARN TO SMILE IN ADVERTISEMENTS
Human life is hard to avoid difficulties and adversities. The way to
deal with them is different for each person. And smile is the most beautiful
language in this world. If a person learns to smile in the face of adversity,
they will never be defeated by difficulty. They are much greater than a person
who falters in the face of hardship. A person who can smile at everything that
doesn't go his way is a candidate for success. A smile in the midst of
difficulty is the greatest strength.
In the face of difficulties, we should be grateful and believe that no
matter what we face right now, just by smiling, we will definitely get out of
this shackles.
Don't take success or failure too seriously, don't sleep in victory,
and don't get bogged down in failure. Welcome success with a smile and also
face failure with a smile.
Once you learn to smile in the face of adversity, you will realize
that life is so easy, all suffering is a wonderful experience before a smile.
(Excerpt from
the book Calm and Anger)
Tên tệp
SÁCH SONG NGỮ - HỌC CÁCH MỈN CƯỜI
Chủ Nhật, 23 tháng 1, 2022
07 CÁCH GIÚP BẠN GIẢM BỚT SỰ TRÌ HOÃN
1. CÓ KẾ HOẠCH
Bạn có nhiều khả năng trì hoãn nếu bạn không có kế hoạch hoặc ý tưởng
cụ thể để hoàn thành công việc của mình. Bạn sẽ khó lòng vừa làm công việc của
bộ não và công việc tay chân cùng một lúc
Vì vậy, hãy có một kế hoạch cụ thể cho công việc trước khi bắt đầu
công việc. Thậm chí bạn có thể dành hằng giờ để tạo nên kế hoạch chi tiết. Khi
có kế hoạch cụ thể, mọi thứ còn lại sẽ chỉ là việc thực thi mà thôi.
2. LOẠI BỎ NHỮNG YẾU TỐ GÂY XAO NHÃNG
Loại bỏ sự phân tâm là một mẹo khác để tránh sự trì hoãn. Bằng cách hạn
chế số lượng những thứ gây xao nhãng xung quanh bạn, bạn có nhiều khả năng hoàn
thành công việc cần làm hơn. Tắt điện thoại, lui vào một nơi yên tĩnh và nghe
nhạc cổ điển là một lựa chọn không tồi.
3. ƯU TIÊN
Sắp xếp thứ tự ưu tiên cho công việc và nhiệm vụ là một cách khác giúp
bạn tránh được sự trì hoãn. Mỗi tuần hoặc lâu hơn, hãy lập danh sách những việc
cần phải hoàn thành. Trước tiên, hãy đảm bảo rằng bạn giải quyết các công việc
quan trọng nhất hoặc việc gấp trước. Sau đó, làm việc theo cách của bạn xuống
danh sách. Hãy loại bỏ những công việc khó nhằn trước, mọi thứ sau đó sẽ dễ
dàng để quản lí hơn.
4. MỤC TIÊU ĐỀ RA
Một phần lý do khiến bạn có thể trì hoãn là vì những gì bạn phải làm
dường như quá sức. Bắt đầu một dự án sẽ dễ dàng hơn rất nhiều khi bạn thiết lập
các mục tiêu đơn giản, có thể đạt được thay vì đối mặt với một kế hoạch lớn và
mơ hồ. Thay vì tự nhủ: “Tối nay mình sẽ thiết kế đồ họa”, thay vào đó bạn có thể
nói “Tối nay mình sẽ thiết kế xong logo cho thương hiệu này”. Điều này làm cho
các mục tiêu của bạn ít đáng sợ hơn và dễ đạt được hơn.
5. ĐẶT DEADLINE
Một mẹo khác để tránh trì hoãn là đặt ra deadline. Nhiều người mắc kẹt
trong chu trình “Tôi sẽ làm việc đó vào ngày mai” trong khi sự thật thì ngày
mai đó không bao giờ đến. Điều quan trọng là phải đặt một ngày cụ thể khi bạn
muốn hoàn thành một dự án hoặc nhiệm vụ. Hãy đặt mục tiêu hoàn thành các dự án
và nhiệm vụ của bạn trước một hoặc hai ngày. Bằng cách đó, nếu có điều gì đó
không mong muốn xảy ra, bạn vẫn có thêm thời gian để hoàn thành chúng.
6. NGHỈ NGƠI
Một mẹo khác để tránh trì hoãn là thỉnh thoảng hãy tạm dừng công việc
một chút. Hãy nghỉ ngơi 10-15 phút. Nghe nhạc, đi dạo hoặc ôm gối - bất cứ điều
gì khiến tâm trí bạn không còn phải bận rộn với công việc và cho phép bạn thư
giãn. Một nghiên cứu của Đại học bang Oregon cho thấy rằng nghỉ ngơi có thể
tăng cường sự tập trung, giảm căng thẳng và giúp bạn lưu giữ thông tin tốt hơn.
7. TỰ THƯỞNG CHO BẢN THÂN
Tự thưởng cho bản thân có thể tạo động lực để hoàn thành nhiệm vụ và
giúp tránh sự trì hoãn. Sau khi hoàn thành công việc, hãy tự thưởng cho mình một
phần thưởng. Ví dụ đơn giản như, "Sau khi hoàn thành công việc này, tôi có
thể xem một tập phim mình thích."
--------------------
"CHỦ ĐỘNG TRONG THẾ GIỚI BỊ ĐỘNG"
Đường liên kết của video
https://youtu.be/O9LH2M9ospg
Chủ Nhật, 16 tháng 1, 2022
TÀI KHOẢN VÔ GIÁ
Có một ngân hàng, mỗi
buổi sáng, cung cấp vào tài khoản của bạn 86.400 USD. Số dư trong tài khoản
không được phép chuyển từ ngày này qua ngày khác. Mỗi buổi chiều, ngân hàng sẽ
hủy bỏ hết số dư còn lại mà bạn đã không dùng hết trong ngày.
Bạn sẽ phải làm gì ? Sử
dụng hết số tiền đó, dĩ nhiên. Mỗi người trong chúng ta đều có một ngân hàng
như vậy. Tên ngân hàng là: THỜI GIAN.
Mỗi buổi sáng, ngân
hàng này cung cấp cho bạn 86.400 giây. Vào mỗi buổi tối, ngân hàng sẽ xóa bỏ,
coi như bạn mất, thời gian mà bạn không đầu tư được vào các mục đích tốt. Ngân
hàng không cho phép bạn được để lại số dư trong tài khoản. Cũng không cho phép
bạn bội chi.
Mỗi ngày, ngân hàng lại
mở một tài khoản mới cho bạn. Mỗi tối nó lại hủy hết những gì còn lại trong
ngày. Nếu bạn không dùng được hết thời gian mà bạn có trong ngày, người bị mất
chính là bạn. Không có chuyện quay lại ngày hôm qua. Không có chuyện tiêu trước
cho "Ngày mai". Bạn phải sống bằng những gì bạn có trong tài khoản
ngày hôm nay. Hãy đầu tư vào đấy bằng cách nào đó, để bạn có thể nhận được nhiều
sức khỏe, hạnh phúc, và thành công nhất.
Đồng hồ vẫn đang chạy.
Hãy cố thực hiện thật nhiều trong ngày hôm nay. Để biết được giá trị của MỘT
NĂM, hãy hỏi một học sinh bị ở lại một lớp. Để biết được giá trị của MỘT THÁNG,
hãy hỏi một người mẹ sinh con thiếu tháng. Để biết được giá trị của MỘT TUẦN,
hãy hỏi biên tập viên của một tuần báo. Để biết được giá trị của MỘT GIỜ, hãy hỏi
những người yêu nhau đang mong chờ được gặp nhau. Để biết được giá trị của MỘT
PHÚT, hãy hỏi một người bị lỡ chuyến tàu. Để biết được giá trị của MỘT GIÂY,
hãy hỏi một người vừa thoát khỏi một tai nạn. Để biết được giá trị của MỘT PHẦN
NGÀN GIÂY, hãy hỏi người vừa nhận được huy chương bạc trong kỳ thi Olympic.
Hãy quý trọng từng
giây phút mà bạn có. Và hãy nên quý thời gian hơn nữa. Bởi vì bạn đang chia sẻ
thời gian đó với ai đấy thật đặc biệt đối với bạn, đủ đặc biệt để có thể chia sẻ
thời gian của bạn. Và hãy nhớ rằng thời gian chẳng chờ đợi ai cả.
Ngày hôm qua đã là lịch
sử! Ngày mai là một bí ẩn! Hôm nay là quà tặng ! Cũng vì vậy mà nó được gọi là
PRESENT! (có nghĩa là HIỆN TẠI, mà cũng có nghĩa là QUÀ TẶNG).
Bạn bè thật sự là một
loại nữ trang quý hiếm. Họ khiến bạn mỉm cười và khuyến khích bạn thành công. Họ
lắng nghe bạn, họ chia sẻ với bạn những lời khen tặng, và họ luôn muốn mở trái
tim ra với chúng ta.
#trietly7#t20211013 Mời xem Video:
Thứ Ba, 11 tháng 1, 2022
Chủ Nhật, 9 tháng 1, 2022
VŨ TRỤ NHẮN GỬI NHỮNG THÔNG ĐIỆP ẤM ÁP NÀY ĐẾN BẠN
Nếu bạn đã trải qua một ngày thực sự mệt mỏi và tồi tệ hay đang có vấn đề chưa thể giải quyết, không tìm ra được hướng đi cho mình, hãy để Bloom nói cho bạn nghe. Tất cả những gì bạn cần là một thông điệp ngắn gọn, đơn giản, có thể chữa lành cho bạn ngay lúc này:
1. Đối xử dịu dàng với bản thân một cách chân thành sẽ
giúp chúng ta tìm được nơi trú ẩn và chạm đến miền thanh tịnh.
2. Chính bạn đã xây dựng thành lũy cô lập, bảo vệ
mình. Đừng một phút giây nào nghi ngờ khả năng phá bỏ chúng của bản thân.
3. Mơ ước và đắm mình trong những mong muốn của trái
tim sẽ giải phóng nhiệt huyết và nguồn sống mới.
4. Hãy cứ dịu dàng. Đừng để những điều từng khiến bạn
tổn thương biến bạn thành một con người hoàn toàn khác.
5. Mở lòng
cảm nhận cảm xúc có thể gây đau đớn, nhưng bạn cũng sẽ cảm nhận được những cảm
xúc vui vẻ một cách sâu sắc hơn rất nhiều.
6. Đừng bao
giờ quên rằng yêu thương, và duy chỉ có yêu thương mới có thể cứu rỗi những
phần tuyệt vọng sâu thẳm nhất trong bạn.
7. Trên bầu
trời chẳng có đường phân biệt Đông và Tây, chỉ có con người tạo ra ranh giới đó
trong tâm trí mình và tin rằng nó là thật.
----------------
Gửi đến bạn
chút ấm áp cuối năm qua cuốn sách “Tôi tái sinh sau ngàn lần vụn vỡ”
VŨ
TRỤ NHẮN GỬI
Thứ Ba, 4 tháng 1, 2022
Gửi đến bạn, những cô gái rực rỡ ngoài kia…
1. Thời gian không khiến bạn quên đi hình bóng một người, cũng chẳng
giúp bạn quên đi những tổn thương bạn đã từng phải chịu đựng. Vì vậy bạn phải tự
đứng dậy bước tiếp, chiếu sáng con đường của chính mình bằng hào quang bản
thân.
2. Con gái nhất định phải sống cuộc đời thật tinh tế.
3. Đừng so đo với người khác.
4. Học cách ăn mặc, trang điểm phù hợp với bản thân. Không nên để bản
thân tùy tiện trong mắt người khác.
5. Là chính mình chính là cách trưởng thành tốt nhất, đừng trở thành bất
cứ ai khác ngoài bản thân.
6. Đừng hạ mình trước tình yêu. Hãy giữ lại tôn nghiêm của mình. Chẳng
ai thích một người đến bản thân mình còn chẳng thể yêu thương.
7. Đọc thật nhiều sách, trau dồi kiến thức. Tương lai của bạn bắt đầu
từ những trang sách đó.
8. Càng hiều biết, bạn càng có được cuộc sống đẳng cấp hơn bao giờ hết.
9. Muốn được mọi người yêu mến, bạn phải nâng cấp bản thân một cách
toàn diện, trở thành một người có sức quyến rũ, chứ không phải chỉ có mỗi khuôn
mặt đẹp.
10. Sự tinh tế của rất nhiều người là để cho người khác nhìn thấy,
nhưng nếu bạn sống tinh tế ở những khoảnh khắc mà không ai nhìn thấy, đó mới là
thái độ sống chân thật nhất.
-------
"Phụ nữ hiểu biết sẽ có
cuộc sống đẳng cấp hơn" - Jenny Kiều
Đường liên kết
của video
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)